Egosiones

Egosiones

47

Hoy cumplo 47 años.No es un número especialmente redondo ni fotogénico. No inaugura ninguna década ni cierra ningún ciclo con banda sonora . Tiene, sin embargo, un peso concreto y un poco irreverente: estoy aquí. Otra vez. Todavía. Con el mismo cuerpo que lleva toda la vida tomándose libertades que

Seguir leyendo

LA ÚLTIMA DE LA FILA EN LO COTIDIANO

Nací averiada, guapita, ojazos verdes y corazón de oro… todo cierto… pero ojito con el motor… Bueno, no exactamente rota. Nací con una instrucción genética que no llega a destino, como una carta que se pierde en correos. La mutación está en los tres genes —FGA, FGB, FGG— que le

Seguir leyendo

Elegir la vida cada día.

No se trata de estar bien todo el tiempo ni de ganar ninguna batalla. Se trata de elegir. Elegir cómo mirar el cuerpo cuando falla, cómo cuidar cuando duele, cómo seguir viviendo sin pedir permiso ni explicaciones. Esta no es una historia de superación ni un alegato heroico, sino una

Seguir leyendo

Rehabilitación y dolor: intervención neurobiológica en dolor músculo-esquelético y neuropático

Hablar de rehabilitación en dolor persistente suele invocar ideas de recuperación funcional, readaptación o reaprendizaje del movimiento. Sin embargo, cuando se analiza desde la neurociencia del dolor, la rehabilitación aparece como algo más profundo: una intervención capaz de actuar sobre excitabilidad neuronal, modulación descendente, activación glial y memoria del dolor.

Seguir leyendo

CÓMO ME GUSTARÍA CONTARTE

Una licencia… de una canción que me recuerda el dolor de alguien que estaba y quiso irse Me gustaría recordarte  Si te contara lo que echo de menos aquellos jueves en tu nueva casa…  Aquellos viajes en coche en el fin de semana  Esos susurros de no se lo cuentes

Seguir leyendo

Acompañar no es decir palabras manidas, sino quedarse

Después de escribir sobre la resiliencia y la paciencia —esas virtudes tan admiradas cuando no son tu cuerpo—, alguien que me quiere leyó mis palabras y se sintió mal por mí. No incómoda, solo mal. Este texto no es un reproche ni una rectificación. Es una explicación sobre el acompañamiento,

Seguir leyendo

La puta resiliencia

(esa maravillosa virtud que te asignan cuando ya no te queda otra cosa) Yo no quería ser resiliente. No es una frase ingeniosa ni una forma elegante de empezar un texto: es la verdad desnuda. No lo quería porque nadie quiere ser resiliente antes de necesitarlo. Nadie sueña con ello.

Seguir leyendo

CARTA A SS.MM REYES MAGOS DE ORIENTE

Queridos Reyes Magos, El año pasado os pedí muchas cosas. En su inmensa generosidad me concedieron algunas. Pero si me permiten la licencia, se quedaron cortos de narices. ¿Qué clase de burla es esta de quitarme un dolor, dejarme unos tres meses en libertad, y luego provocarme dos episodios tan

Seguir leyendo

CARTA AL 2025

Por si te sirve, a ti, mi yo del futuro, voy a robarle esta idea a ANGEL Martín, creo que me dejará, porque esto es por si te sirve. Por si nos sirve a todos, voy a escribir esta carta de final de 2025, pensando en mis aciertos y mis

Seguir leyendo

Por si te sirve

Quizá, solo quizá, estás cansada. No de lo evidente, sino de sostenerlo todo en silencio. Por sostener la incertidumbre. Sostener lo que no entiendes y no puedes cambiar. Sostener el miedo a quedarte sola con todo lo que no te permiten gestionar. Y por si te sirve, no eres la

Seguir leyendo

La próxima vez

Todo lo vivido estos últimos años me está impulsando mucho cambios pequeños, y muchos proyectos grandes. Me hace ser feliz de una manera cursi, poética y feroz. Quiero compartir con el mundo mi felicidad y no dejar nada para luego. Quiero hacer cosas y soñar con lo siguiente, quiero volar

Seguir leyendo

CARTA A LOS REYES MAGOS

Queridos Reyes Magos, Este año he aprendido que la vida no es una línea recta, sino un conjunto de curvas, altos y bajos que nos desafían y nos invitan a crecer. He caminado por caminos difíciles, pero también he encontrado flores donde menos lo esperaba. No puedo negar que soy

Seguir leyendo

CARTAS… DE FIN DE AÑO

Quizá solo quizás en el 2025 desaparezca el dolor.
Quizás solo quizá en el 2025 seas doctora.
Quizás solo quizá cuando eso pase te den trabajo de tus sueños.
Quizás lo quizá encuentres paz durante un tiempo prolongado.
Quizás solo quizás, aquellos que te quieren aprendan a verte.

Seguir leyendo

Navidades 2023 reflexionando

Felices Navidades a todos, que las paséis como podáis; con esa obligación implícita de ser feliz; y esa condena de echar más de menos que nunca, esas cosas que has perdido. Cada año sueño con irme a un sitio lejano, con mis personas… y celebrar la “No Navidad”, en definitiva,

Seguir leyendo

Inteligencia en un mundo artificial

En estos momentos, uno de mis nuevos hobbies es crear imágenes mediante inteligencia artificial. No fui agraciada con el don de las artes plásticas y eso lo sé de toda la vida. Quiero dibujar un elefante y me sale un “gallifante” (los nacidos antes de 1990 saben lo que es)

Seguir leyendo

CAMBIOS: MOTOR O MIEDO

Cuando decimos que la gente no cambia, los científicos se echan las manos a la cabeza; porque el cambio, es la única constante en la ciencia. La energía, la materia, siempre están cambiando, metamorfoseándose, fusionándose, creciendo, muriendo. Lo antinatural es que las personas intentemos no cambiar, que queramos aferrarnos a

Seguir leyendo

RESET… 1,2,3…

To be or not to be Y ahí precisamente estoy yo. Ser o no ser, sí, pero no sé exactamente el qué. Ni cómo ni cuándo. O peor aún, no sé por qué, ni para qué.  Seamos eficientes… Durante estos casi dos años de dolor… he desaparecido en un agujero

Seguir leyendo

Homeostasis, imaginación, luz y caminos

Cuando el cuerpo sufre una agresión, una herida, interna o externa; se activan multitud de reacciones orgánicas. La sangre coagula para detener los sangrados, y se ponen en marcha multitud de sistemas de defensa naturales. Lo malo, es que a veces, se vuelve algo loco y “se pasa de frenada”, y

Seguir leyendo

REFLEXIONES Y AGRADECIMIENTOS

            ¿Por qué merecemos algo o a alguien? Es decir, ¿Quién juzga de qué o quién es merecedor cada uno de nosotros? Si creemos en Dios, está claro, es Él, como juez Divino, quién debería decidir en qué trances o con que premios nos encontramos en la vida. En caso contrario

Seguir leyendo

PROCESOS, ESCALADAS Y DECISIONES

No sé hasta qué punto tú, que me lees ahora, me sigues en Instagram o Facebook; no se si me conoces o no…, o si eres mi amigo de siempre o de hace poco… no se bien si, mira tú por donde, cuando me lees, lo haces atento, o lees

Seguir leyendo

Feliz cumpleaños

Aunque este sea un post escrito a vuela pluma, supongo que cuando lo publique, ya será mi cumpleaños. 44 primaveras, o 4 desde que renací, o… ni sea cuantos cumplo, porque tengo que agradecerle a la vida, a Dios, a mi médico y amigo, al destino… no lo sé, pero

Seguir leyendo

ENAMóraTE DE MÍ

Esa es la frase que cada día, con los ojos pegados por las legañas, el andar turbio por el sueño que no acaba de despertar, ha sido una noche difícil; y el cuerpo esquelético, pero algo musculado y formas casi definidas; el pelo rubio a lo Simba despeinado… me repito

Seguir leyendo